논산시, 3월까지 1530 걷기 습관 만들기 행사 진행

충남 논산시는  오는 3월까지 모바일 앱 ‘워크온’을 통해 ‘논산시와 함께하는 2022년 1530! 걷기 습관 만들기’행사를 진행한다고 3일 밝혔다.

행사는 2022년 새해 목표를 운동으로 삼은 주민들을 독려하고, 1주일에 5일 이상, 하루 30분 이상 걷기를 지속적으로 실천하도록 동기부여를 통해 건강한 삶을 도모하고자 마련됐다.

코로나19 확산 여파로 비대면으로 진행된다.

참여 방법은 스마트앱 ‘워크온’ 어플을 다운받고, ‘논산시민 다 모여라 1530 3GO’ 커뮤니티 가입 후 커뮤니티 페이지 내 ‘논산시와 함께하는 새해 다짐 1530! 운동습관 만들기’챌린지를 선택하면 된다.

이 기간 동안 하루 최소 5000보 이상, 1주일 중 5일 동안 30분 이상 꾸준히 걸으면 목표를 달성할 수 있다. 

달성되는 걸음 수에 따라 마일리지가 적립된다. 참여자는 적립된 마일리지에 따라 힙색, 텀블러, 등산 스틱 등 상품을 준다.

이와 함께 꾸준한 걷기를 실천한 참여자에게는 추첨을 통해 별도의 시상을 할 예정이다.

시 관계자는 “시와 함께 걷기 운동을 통해 자신의 목표 달성하는 좋은 기회가 될 것”이라며 “올해도 주민주도의 건강프로그램을 통해 함께 건강하고, 함께 행복한 논산을 만들어가겠다”고 말했다.